おはようございます。ピンボケ写真になってしまいました。(;´瓜`) 酵素液ダイエット生活 今日で 3日目?多少の空腹感は、否めませんが、数字は、嘘をつきません。頑張っただけ結果が 出ています。でも 寒くて あいかわらず 運動 していません。
1日目 52.45キロ BMI 22.9
2日目 51.75キロ BMI 22.5
3日目 51.30キロ BMI 22.4
【送料無料】浜田ブリトニーのずぼらダイエット [ 浜田ブリトニー ]
今日は、浜田ブリトニーちゃん おすすめの飲み方 酵素液 炭酸割りにしてみました。
![酵素液炭酸](http://ginmisuru.net/wp-content/uploads/2014/01/kousoeki22.jpg)
飲んだんですけどね・・炭酸割り・・これは、美味しくない!!!!!!!
う~ん!!不味い 普段から 炭酸って 苦手なんだけど 炭酸水って シュワシュワしてるだけで 全然 美味しくありません。そこにあまい酵素液入れても マズイマズイ!青汁みたいに 「ん~マズイ もういっぱい」って感じじゃないです。( ≧艸≦)コーラーの砂糖抜きみたいで不味いっー。お世辞にも 美味しくないーただの スパークリング 炭酸水は、甘くないからNG。普通に サイダーで 割ったら たぶん 美味しいと思いますが、それだと カロリー摂り過ぎになります。炭酸水の酵素液割りドリンクは、ブリちゃん おすすめですが 私は、おすすめしません!(笑)
![ずぼらダイエット](http://ginmisuru.net/wp-content/uploads/2013/12/zubora1.jpg)
ただ 炭酸水は、美容には、良いみたいですからね。美を追求するか ガマンして飲むかの究極の 二者択一です。本にも 朝食を 置き換えダイエットで酵素ドリンクを 試すときは、 酵素液とフレッシュジュースで 100キロカロリーが 目安と 書いてあったので ジュース割りの酵素液を 飲んでても 結果が 出ない人は、そこんとこを 気を付けると良いかもしれません。
![酵素液炭酸わり](http://ginmisuru.net/wp-content/uploads/2014/01/kousoeki34.jpg)
酵素液with炭酸割 見た目は、コーラーっぽいんだけど 味は、NG。でもでも 今日の 体重 昨日より軽くなってるの・・炭酸わりは、マズイんだけど 頑張って 飲もうかな~~(笑)ちょうど 生理も 終わったタイミングなので 体重も 順調に 下がっているのだと思います。この勢いで 50 の 数字が 見たいところww 最近 どんな ダイエットも 失敗続きだったので ブログで 体重を公開することで緊張感が味わえ良いかもしれません。途中で挫折する可能性大ですが、今度こそ 本気だしますょ!(笑)