生協で　食物繊維たっぷり発芽玄米を取り寄せてみました。以前　購入したものは、近所の商店で買ったもの・・聞いたところによると　選ぶ　玄米によって　味が　違い　おいしい玄米は、甘みがあって　もちもちしてるのだそうです。値段は...

長い間　停滞期が　続くと　ダイエットも　どうでも　良くなってきませんか？私は、今まで　何度も　挫折してきました。身長低いくせに　４７～４８キロなら　自分にとってベスト体重と思っていたし　モデルさんみたいに　華奢なカラダを...