またまた 見つけちゃいました。カリスマ美容師 古荘文彦さんの 本。
「美髪・美顔セルフスパ FURUSHOメソッド」
頭部や頸部にある ツボの中でも 目をパッチリにするには、
「目窓 もくそう」「風池 ふうち」
ダイエットに効果がある耳の「飢点 きてん」「神門 しんもん」
1日の疲れをとる「百会 ひゃくえ」安眠できる「あ門」
写真による解説が 大半なので セルフスパって何？？という方にもおすすめ
今 話題の 頭蓋骨矯正に関しての説明もあり
簡単で非常にわかりやすく 解説してあります。
表紙から して インパクト大・・中身も インパクト大。
個人的に 気になったのは、古荘さんの タトゥー（笑）
さすが 中学時代はヤンキーとして大暴れしただけのことは あります。
中身は、読みやすいですよ。首や肩がこると 血液やリンパが流れにくくなり
目や顎 筋肉がゆるんでくる・・エステシャンは、顔のマッサージで
顔をキレイにしますが 頭皮マッサージすることで 一枚の皮でつながっている
顔や 肌も キレイになっていくということだそうですが
美容業界では、頭皮マッサージや 当たり前の風潮ですよね。
いかに簡単に 自分で セルフマッサージをするか？
美髪＝美顔＝美肌 自分で できる「キレイ」をはじめてみませんか？
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